ヘルシーエイジングフェスタ

ヘルシーエイジングフェスタ2010「体を創る毎日のくらし~骨の秘密~」

ワークショップNo.1010g120

開催日 平成22年10月10日(日)・11日(月・祝) 時間 10:00~16:30
場所 秋葉原UDX 4F 先端ナレッジフィールドUDXマルチスペース(旧・東京フードシアター5+1)          参加費 入場料1200円
募集対象 健康や食、元気で長生きすることにご関心のある方ならどなたでも 募集人数 1000名 入出場自由

元気で健康な日々を過ごし、長生きして社会参加できる豊かな生活を、誰もが願っています。そのためのさまざまな取り組みが求められています。

健康寿命を伸ばすことを目的に様々な研究や活動の報告、セミナー、ワークショップの他、健康な食事、関連の商品やサービスの紹介や展示を10月10・11日を中心に開催いたします。

10、11日は、体を創る毎日のくらし「骨の秘密」

プログラム

《10月10日(日)》shirasawa_sum.jpgのサムネール画像

『世界一受けたい授業』への出演などでお馴染みの白澤先生が、いつまでも若々しく生きるための食べ方を伝授。今年のテーマは“骨”です。
  詳細・お申し込みは ⇒ http://www.icic.jp/workshop/cat/o/000489.html

 

■セミナー 
11:20~11:40
◆基調講演◆ 「骨太の食材 骨粗鬆症を予防する」
順天堂大学大学院医学研究科教授 医学博士 白澤卓二氏

11:50~12:10
「ウォーキングセミナー」
セントラルスポーツ株式会社 法人事業部マネージャー 柘植容子氏

12:20~12:40
◆基調講演◆ 「骨太の食材 骨粗鬆症を予防する」
順天堂大学大学院医学研究科教授 医学博士 白澤卓二氏

13:20~13:40
「『骨』のはなし」
株式会社メディカルヴィタ CRCマネージャー 医学博士 張端軍氏

13:50~14:10
「ウォーキングセミナー」
セントラルスポーツ株式会社 法人事業部マネージャー 柘植容子氏

 

《10月11日(月・祝)》hattori_sum.jpgのサムネール画像 

健康なからだをつくるためには、子どもの頃からの食生活が大切。現代の食生活を見直し、骨づくりのための食生活を一緒に考えましょう。
  詳細・お申し込みは ⇒ http://www.icic.jp/workshop/cat/o/000490.html

■セミナー 
11:30~11:50
◆基調講演◆ 「食育は食卓から」
医学博士/健康大使 学校法人服部学園 服部栄養専門学校理事長 服部幸應氏

12:00~12:20
大地と語り合う会 多田弘美氏

12:30~12:50
◆基調講演◆ 「食育は食卓から」
医学博士/健康大使 学校法人服部学園 服部栄養専門学校理事長 服部幸應氏

santoakiko_sum.jpgのサムネール画像13:20~13:40
「いつまでも元気に生きる秘訣」
参議院議員 前副議長 山東昭子氏

14:00~15:00
◆ヘルシーエイジングパーソン表彰式◆
- イベント最年長108歳女性が受賞されます

15:10~15:30
「インターネットを利用した健康管理の今とこれから」
株式会社Ring coco 代表取締役社長 森由佳氏
 

 

《10月10日・11日共通》
■骨粗鬆症を予防するアンチエイジング料理
脳や視神経の働きを高めるといわれるDHA(ドコサヘキサエン酸)、血液の流れをよくするといわれるEPA(エイコサペンタエン酸)などの不飽和脂肪酸や、コエンザイムQ10を効率よく摂取するアンチエイジング料理をオープンキッチンでデモンストレーション。できたてのお料理を召し上がっていただけます。

<メニュー> 
アジ丼(500円) / つみれ汁(300円) / 野菜ジュース(300円)

料理指導:UDXマルチスペース(新産業文化創出研究所)

■骨粗鬆症予防に役立つ食、運動に関する展示・実演

■栄養士による骨粗鬆症対策の食事相談

■健康チェックコーナー 骨密度測定、血圧測定

■骨を強くするウォーキング  神田・秋葉原を歩く!